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人流术后吃什么可以补气补血?

2021-02-19 11:00:02

王淑英妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

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在中医里面认为人工流产之后出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。所以很多医师会交代人流后的女性要通过适当的饮食来进行气血双补,这样才有利于人流后身体的恢复。对于补血补气的时间要因人而异,相对平时身体比较虚弱的,年龄较大的女性进补的时间要长一点。  人流术后吃什么可以补气补血?说到补养气血,沈阳最好的人流医院权威专家介绍说,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、老鸡、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率。值得提出的是,饮食上需要注意荤素的合理搭配。为了满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要,以及促进人流术后的康复,饮食调整应注重以下几点:  1、人流术后15天之内,蛋白质每公斤体重应给1.5g~2g,每日量约100g~150g。所以要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。  2、忌食刺激性食物,如辣椒、酒、胡椒、姜等,这一类食物都能够刺激性器官充血,延长子宫出血的时间,并且不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。  3、应经常吃新鲜蔬菜、水果,这样不但可补充各种维生素,而且还可防止便秘。  以上就是有关人流后补血补气的方法的介绍,如果您还有不明白的地方,请点击在线咨询,与在线专家进行一对一的交流。祝愿您早日康复!

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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的沈大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

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沈大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到沈大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去沈大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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